読書・映画 人に与えることの素晴らしさ 映画「ペイ・フォワード」
人生は、多くを獲得することが幸福になるのでなく、誰かを幸せにすることが最も幸福を感じるのでは、と思わせてくれる好作品と思います。
読書・映画 
01_九州地方 鹿児島県 川内で気分のよいランチ
鹿児島県の川内駅でのランチをご紹介します。コスパの良い和食、素敵なサービスのお店です。気分よく過ごしたいという大人な方に特におすすめです。
読書・映画 自由、人権を学ぶ映画 「それでも夜は明ける」
香港で脅かされる民主主義の自由。そして、白人vs黒人の差別感情が再燃する米国。人種差別の実態を知り、自由とは、人権とは何かをあらためて考えたい映画として、「それでも夜は明ける」をご紹介します。
読書・映画 一度は見る価値あり！後味の良い映画（ショーシャンクの空に）
感動した映画といえば名前のあがる「ショーシャンクの空に」。どんな所が良いのか、改めて2回目の鑑賞を元にご紹介致します。
03_沖縄地方 宜野湾市のおすすめ観光地
沖縄旅行に行っても、宜野湾市にはあまり行く人は少ないと思います。そんな中でもお勧めの観光地をご紹介します。
ライフ 福岡のテニスコート①、野球場②（大井中央公園）
福岡市の野球場、テニスコートをご紹介します。今回は博多区の大井中央公園です。福岡空港の近くで野球場、テニスコートのほかにも運動場や公園もあります。
02_北海道 ２泊３日で行く北海道、お勧め３コース
休みを取って旅行するのも２泊３日が限界…、普通に働いている方はそんな所ではないでしょうか。そこで、初めて北海道を旅行しようと考えている方に、新千歳空港を拠点とした２泊３日で回れるお勧めコースをご紹介します。
ライフ 福岡の野球場①（社領南）
福岡で草野球をやる野球場をご紹介。第１回目は、博多区の社領南球場です。
ライフ 福岡のバッティングセンター①（遊big）
福岡市にあるバッティングセンターをご紹介。まず最初は博多区にある遊bigです。
ライフ 福岡の部分日食
福岡で見えた部分日食。雲にかかって肉眼でも見えたのでスマホで撮影しました。次に九州で見えるのは2030年だそうです。